包邮无硫山药片干 淮怀山药片干 山药薏米芡实粥 淮山片 免费磨粉-本草益膳 -食品/保健/保健品/滋补品
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山药,芡实,薏米,磨粉,淮山

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包邮无硫山药片干 淮怀山药片干 山药薏米芡实粥 淮山片 免费磨粉评价

内蒙古赤峰 ID978272 :
   非常出乎意料,下次还会来的~ 好卖家,继续关注!
评论时间:2020年08月05日

黑龙江大庆 ID911832 :
宝贝很好。谢谢送的礼物。 
评论时间:2020年08月05日

贵州安顺 ID596786 :
包装很漂亮,客服服务态度很好,详细的解答了我的问题 
评论时间:2020年08月05日

本草益膳 
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山药有健脾、除湿、补气、益肺、固肾、益精的功效,山药含有可溶性纤维,能推迟胃内食物的排空,控制饭后血糖升高。还能助消化、降血糖。用于糖尿病脾虚泄泻,小便频数。

更值得一提的是,山药对于MM们而言,更是一种天然的纤体美食。它含有足够的纤维,食用后就会产生饱胀感,从而控制进食欲望。其次,山药本身就是一种高营养、低热量的食品,可以放心地多加食用而不会有发胖的后顾之忧。

山药是中国人普遍食用的食疗兼顾的食品。大多数情况下是煲汤用,也可以煲粥。

 

 

山药又有“神仙之食”的美名。山药最大的特点是能防止心血管系统脂肪沉淀,保持血管的弹性,防止动脉粥样硬化过早发生,减少皮下脂肪沉积。中医认为山药山药具有健脾、补肺、固肾、益精等多种功效。并且对肺虚咳嗽、脾虚泄泻、肾虚遗精、带下及小便频繁等症,都有一定的疗补作用。山药健脾、除湿、补气、益肺、固肾、益精的功效,山药含有可溶性纤维,能推迟胃内食物的排空,控制饭后血糖升高。还能助消化、降血糖。用于糖尿病脾虚泄泻,小便频数。控制进食欲作为高营养食品,山药中含有大量淀粉及蛋白质、B族维生素、维生素C、维生素E、葡萄糖、粗蛋白氨基酸、胆汁碱(holine)、尿囊素(allantoin)等。其中重要的营养成分薯蓣皂,是合成女性荷尔蒙的先驱物质,有滋阴补阳、增强新陈代谢的功效;而新鲜块茎中含有的多糖蛋白成分的粘液质、消化酵素等,可预防心血管脂肪沉积,有助于胃肠的消化吸收。许多古典医籍都对山药作了很高的评价。唐代食医孟诜曾说:“山药利丈夫,助阴力。”《日华诸家本草》记载:“山药助五脏,主泄精健忘。”《本草求真》亦云:“山药,本为食物,且其性涩,能治遗精不禁。”若能配合其他补肾固精食品,如芡实、莲子等一并服食,效力更佳。

 

怀山药的功效与作用:

1.健脾、补肺、固肾、益精

2.降血脂、调理肠胃、减少皮下脂肪堆积

3.防止结缔组织的萎缩

4.预防类风湿关节炎等胶原病

5.助消化、降血糖

 

脱水怀山药的特点:

1.脱水干燥无污染。

2.最大程度保留了山药的天然营养成分。

3.色泽纯正,山药固有的乳白色或淡黄白色。

4.气味为山药特有的香味,无任何刺激性气味。

5.内部结构疏松,利于营养成分的完全释放。

6.能广泛应用于食品中,让人们在日常生活得到更多的营养,并且不会因为食用过多有后顾之忧。

脱水怀山药采用新鲜怀山药为主要原料,经去皮、清洗、切制、干燥、挑选、包装加工而成。经现代工艺加工的怀山药保留了其天然营养成分,加工过程中不添加任何添加剂,更不含硫磺,符合现代人们对绿色、安全食品的要求。

脱水无硫片:工厂批量生产,快速烘干,脱水率高,片薄,像薯片一样,生吃是脆脆的(证明干透了,好),但唯一的缺点就是太薄太干,容易碎。容易泡软,容易煮熟,农户小作坊是做不出这种片的,所以还是非常推荐此片,卫生。加工成粉粉,也不担心不卫生的嫌疑!

食用人群:

一般人群均可食用。   

1.适宜糖尿病患者、腹胀、病后虚弱者、慢性肾炎患者、长期腹泻者   

2.山药有收涩的作用,故大便燥结者不宜食用;另外有实邪者忌食山药。


 

煲汤方法:

1.排骨山药汤

原料:

排骨、山药、葱姜、料酒、草果1个、桂皮1小块、香片1片、枣4颗、山楂4片、菊花5朵。

做法:

1).排骨放入凉水烧开后焯一下,用热水洗净;

2).排骨加热水,放入葱姜、料酒、草果1个、桂皮1小块、香片1片、枣4颗、山楂4片、菊花5、6个炖2小时;

3).山药洗净放入,炖20分钟后出锅加盐、香菜、香葱末调味。

2.山药薏米排骨汤

原料:

排骨350g、薏米100g、山药200g。

调料:

葱一段、姜一块、盐少许。

做法:

1).薏米冲洗干净,山药洗净,排骨剁块;

2).排骨放锅内焯一下,捞出洗净;

3).薏米,排骨,葱姜,倒入足量开水,大火烧开,小火炖一个半小时;

4).山药放入锅内继续炖半小时,洒入少许盐即可。

3.山药枸杞养生粥

原料:

山药600克、米1/2杯、枸杞、糖桂花(冰糖)、小葱。

做法:

1).大米加水提前泡半小时,山药洗净;

2).将泡好的米放入锅中,加入5杯水煮开,改小火煮成粥,加入枸杞、山药块一起熬煮。稍搅拌,小火熬煮30分钟即可。

4.乌鸡山药汤

原料:

乌鸡、山药、胡萝卜、枸杞。  

调料:

葱、姜、盐、绍酒。

做法:

1).先将枸杞洗净用清水泡一下;

2).乌鸡剁块、山药切块、胡萝卜切块、葱切段、姜切片;

3).锅内做水乌鸡凉水下锅;

4).大火烧开,焯出血沫,捞出乌鸡温水洗净待用;

5).锅内重新做水放入葱、姜放入乌鸡;

6).大火烧开,关小火盖上盖焖45分钟;

7).放入山药块,煮15分钟;

8).再放入胡萝卜,煮5分钟;

9).最后放入枸杞;

10).关小火焖5分钟,即可出锅。

小提示:乌鸡连骨(砸碎)熬汤滋补效果最佳。炖煮时不要用高压锅,使用砂锅文火慢炖最好。

 

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